Yosun Hapı

Yosun Hapı, spirulina yosunundan oluşan bir haptır. Spirulina mavi-yeşil alglerden gelmektedir. Oldukça zengin içeriğe sahip olan canlı bir organizmadır. Bu yosun türü sıcak ve alkali sularda yaşar. Orta Afrika ve Meksika'da oldukça yaygın görülmektedir. Yosun hapının diğer adı süper besin olarak geçmektedir.

Yosun hapı özellikleri nelerdir?

Yosun hapı çok güçlü bir protein kaynağı olup, içeriğinde %70 oranında protein E,C,B vitaminleri, beta karoten, linoleik asit ve bol miktarda klorofil barındırır. B12 vitaminin içinde bu kadar fazla bulunduğu başka bir besin takviyesi yoktur. Güçlü bir antioksidan özelliği olan yosun hapı serbest radikallere karşı savaşarak cildi yaşlanma etkilerine karşı korur. Yosun hapı anti-inflamatuar özellikleri olan evercetin isimli maddeyi yoğun olarak içermektedir. Dünyada ki en zengin beta karoten kaynağı yosun hapıdır.

Yosun hapının sağlığa faydaları ve kullanım alanları nerelerdir?

• Yosun hapının diyabet tip 2 hastalarında pozitif etkiler gösterdiği tespit edilmiştir. 6-8 haftalık düzenli kullanımdan sonra açlık kan şekeri seviyesini düşürdüğü gözlemlenmiştir. Tabi ki söz konusu şeker hastalığı olunca bu konu ile alakalı daha fazla araştırma yapılmasına gerek vardır. Kesin ve net sonuçlar olması gerekir.
• Yosun hapının kilo verdirme etkisinden de sıkça bahsedilmektedir. Son zamanlarda yosun hapı zayıflama ve diyetlerde sıkça kullanılmaya başlanmıştır. Yosun hapı protein içeren bir tablet olduğundan dolayı uzun süre tok tutma özelliğine sahiptir. Çünkü gereksiz bir şekilde karbonhidrat ve yağ olmadan oldukça zengin içerikli bir beslenme sunmaktadır.
• Yosun hapında anne sütünün de içeriğinde bulunan linoleik asit bulunmaktadır. Bu asit kalp sağlığını düzenlemek için gerekli olan bir asittir. Yosun hapının kolesterol ve trigliserid düzeylerinin düşürülmesinde etkili olduğu anlaşılmaktadır.
• Yosun hapı bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi içinde kullanılan bitkisel bir takviyedir. Vücutta enfeksiyonlara karşı savaşan antikorların artırılmasında etkili olduğu bilinmektedir.

Ayrıca yanıltıcı bir bilgi olmaması adına yosun hapı son zamanlarda piyasada yosun hapı sırf zayıflama içerikli bir ürün olarak satışa sunulmaktadır. Burada dikkat edilmesi gereken şeyin spirulina içeren yosun hapı olmasıdır. Spirulina doğal yöntemlerle elde edilen güvenli ve şifalı bir bitkidir. Yosun hapını mutlaka güvendiğiniz firmaların ürünlerinden tercih etmeniz gerekir. Spirulina yosun hapının üretilmesi için kullanılan spirulinanın üretildiği havuz ve su kaynaklarına ağır metal bulaşma riski bulunmaktadır. Yosun hapı ülkemizde henüz çok fazla bilinen bir şey değildir. Hem birleşmiş milletler tarafından hem WHO tarafından güvenli bir ürün olduğu kabul edilmiştir. Çocuklar için mutlaka doktora danışılarak kullanılmasında fayda bulunmaktadır. Çünkü belli dozajlar ve gramlar şeklinde tüketilmelidir. Çünkü vücut ancak belli bir dozda alınan yosun hapını işleme özelliğine sahiptir. Ama ısrarla tekrar belirtmekte fayda var, kesinlikle adı yosun hapı olarak geçen bilmediğiniz ürünleri tüketmeyin, fayda sağlamak isterken altından kalkamayacağınız zararlara neden olabilirsiniz.